Cómo borrar tus datos

Última actualización: 24 de septiembre de 2026

Si has comentado o escrito a @blanes.consulting en Instagram o Facebook, guardamos lo que explica la política de privacidad: tu identificador para esta app, tu nombre de usuario, tus comentarios y mensajes con la cuenta y si la sigues. Puedes pedir que se borre todo.

Cómo pedirlo

Escribe un mensaje privado a @blanes.consulting en Instagram o Facebook con la palabra BORRAR, o manda un correo a adrian@adrianblanes.com con el asunto «Borrar mis datos» y tu nombre de usuario.
En un plazo máximo de 30 días se borra todo lo que hay guardado de tu cuenta y te contestamos por el mismo canal para confirmarlo.

Si diste acceso a la app con tu cuenta

Solo pasa si iniciaste sesión en la app con tu cuenta, algo que no hace falta para comentar ni para recibir el mensaje. Para quitarle el acceso:

Instagram: en Configuración y actividad, busca «Apps y sitios web», elige la app y pulsa Eliminar.
Facebook: en Configuración y privacidad → Configuración, busca «Apps y sitios web», elige la app y pulsa Eliminar.

Quitar el acceso corta la conexión, pero no borra lo que ya se guardó: para eso, pídelo como se explica arriba.

Lo que no está en nuestra mano

Tus comentarios públicos y la copia de la conversación que guardan Instagram o Facebook los controla Meta. Puedes borrarlos tú desde la propia red.

Data deletion instructions

If you commented on or messaged @blanes.consulting on Instagram or Facebook, we store your app-scoped user ID, your username, your comments and messages with the account, and whether you follow it. To have all of it deleted:

Send a direct message with the word DELETE (or BORRAR) to @blanes.consulting on Instagram or Facebook, or email adrian@adrianblanes.com with the subject "Delete my data" and your username.
Within 30 days at most, everything stored about your account is deleted and we confirm it through the same channel.

If you logged in to our app, you can also remove its access: in Instagram or Facebook settings, open "Apps and websites", choose the app and tap Remove. Removing access does not delete stored data; request deletion as above.